Šioje svetainėje naudojami slapukai. Naudodamiesi svetaine sutinkate su slapukų naudojimu. Daugiau informacijos apie slapukus..

Supratau
+ Pasiūlyk restoraną

Sveika mityba ir vegetarizmas - Gėrimai

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Ar gerti kavą sveika?

Vieniems tai nepakeičiamas išsigelbėjimas po prasto nakties miego ar išsekus energijai dėl įtempto dienos grafiko, kiti tiesiog dievina kavos kvapą ir skonį. Bet kad ir dėl kokių priežasčių geriame šį gėrimą, šiandien apie kavą pakalbėkime išsamiau.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Į kokią kavą galima iškeisti...kavą?

Kava padeda virškinimui, kava didina kraujospūdį, kava neleidžia plėstis vėžinėms ląstelėms, kava iš organizmo išplauna kalcį, kava skatina smegenų darbą, kavai išsivysto priklausomybė, kava didina ją geriančių asmenų seksualumą, kava sumažina tikimybę pastoti. Atlikta šimtai tyrimų patvirtinančių ir paneigiančių teigiamas ir neigiamas savybes. Ir visiškai nesvarbu ar esate priklausomas nuo kavos ir norite ją kuo nors pakeisti, ar susidomėjote sveika mityba ar tiesiog ieškote skonių naujovių ir įvairovių – yra dešimtys būdų pakeisti kavą kava.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Kava kavai nelygu!

Kai norisi įdomaus gėrimo, neturinčio tiek daug prieštaravimų, kaip kava iš kavos pupelių (gerai ir blogai, sveika ir nesveika), verta paeksperimentuoti su retesniais, bet įdomesniais produktais. Vienas tokių, ir mūsų jau ne kartą išbandytas – natūrali gilių kava!

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Ar visos sultys naudingos?

Daugelis galvoja, kad šviežiai spaustos sultys yra visiems vienodai naudingos. Deja, yra kiek kitaip. Vienos sultys vieniems gali būti kaip vaistas, o kitiems gali ir pakenkti.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Vitaminai už dyką - sula

Dar neišėjus pašalui, klevų sula jau pradėjo sroventi . Kiek vėliau ji ims tekėti ir iš beržų. Šis natūralus gėrimas ne tik numalšina troškulį, bet ir aprūpina organizmą vitaminais, gerina kraują, medžiagų apykaitą ir net padeda atsikratyti anstvorio.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Ramunėlė - geriausias vaistas nuo virškinimo sutrikimų

Bene pagrindinė ramunėlių vartojimo sritis - ūminiai ir lėtiniai skrandžio bei dvylikapiršės žarnos negalavimai. Čia svarbiausias yra uždegimą slopinantis, spazmus atpalaiduojantis ir dujų susikaupimą organizme mažinantis ramunėlių poveikis.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Arbata saugo nuo antsvorio

Arbatos gėrimas gali apsaugoti nuo papildomo svorio priaugamo valgant netinkamą maistą. Mokslininkai ištyrė, kad reguliarus arbatos vartojimas taip pat sumažina daromą žalą kraujui ir blogiesiems riebalams, galintiems išprovokuoti dviejų rūšių diabetą.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Netradiciškai tradicinis kisielius

Kisielius, karštas ar šaltas, neatsiejamas Kūčių ir Šv. Kalėdų atributas. Tai vienas iš nedaugelio patiekalų, kuris metai po metų vis dar statomas ant šventinio stalo. Daugeliui kisielius asocijuojasi su spanguolių skoniu, tačiau pirmieji kisieliai buvo rauginami panašiai, kaip duona. Tuo tarpu, mėgstantys eksperimentuoti gali pasigaminti ir giros ar šokolado kisielių.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Kavos pertraukėlės – naudingos sveikatai

Mokslininkai teigia, kad vos vienas kavos puodelis per dieną gali prailginti gyvenimą.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Tikroji parduotuvinės šaltosios arbatos nauda - nedidelė

Ne vienas karštą vasaros dieną mėgavomės įvairiais gėrimais, kurie numalšina troškulį. Vienas iš populiaresnių – šalta arbata buteliuose. Mokslininkai teigia, kad tikroji šios arbatos nauda gana menka, tad ar yra pagrindas tikėti reklamuojamais bei parduotuvėse parduodamais gėrimais?

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Prastai matote? Gerkite žalią arbatą (sveikata)

Gera žinia atkeliavo iš Honkongo – žalioji arbata gali apsaugoti nuo tokių regos sutrikimų kaip glaukoma ir katarakta...

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Kofeinas gali sukelti haliucinacijas

Žmonėms, kurie vartoja daug produktų su kofeinu, gali pasireikšti šalutinis poveikis – haliucinacijos.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Sveikata ir energija – sultyse

Specialistai nustatė, kad sultyse yra beveik visų žmogaus organizmui reikalingų vitaminų, mineralų, mikroelementų, pektinų, organinių rūgščių ir natūralaus cukraus.