Šioje svetainėje naudojami slapukai. Naudodamiesi svetaine sutinkate su slapukų naudojimu. Daugiau informacijos apie slapukus..

Supratau
+ Pasiūlyk restoraną

Sveika mityba ir vegetarizmas - Sveikas maistas

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Alavijas suteikia žmogui stiprybės

Nė vienas vaistinis augalas nėra toks populiarus kaip alijošius. Matyt dėl jo įdomios cheminės sudėties.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Nustebinkite savo mamas šventiniu patiekalu

Artėja Motinos diena – be galo graži šventė, puiki proga nustebinti, nudžiuginti, pamaloninti gėlėmis, švelniais žodžiais, stipriu apkabinimu arba... šventiniu patiekalu!

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Aioli – pikantiškas padažas

Žodis „aioli“ kildinamas iš provansiškųjų alh/alholi (česnakas) ir oil (aliejus). Kartais padažas dar vadinamas „Provanso aliejumi“ arba „Provanso sviestu“.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Greipfrutai ne tik skanūs, bet ir sveiki

Greipfrutų sultys savo chemine sudėtimi yra daug kuo panašios į citrinų sultis, nes šie vaisiai yra citrinų ir apelsinų hibridai.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Sveikas maistas – sveikas kūdikis

Patys mažiausi iš mūsų yra labiausiai nuskriausti. Dar net negimęs kūdikis nuodijamas per į motinos organizmą patekusį maistą, higienos priemones, ore sklandančias toksines medžiagas.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Žuvų taukai vartojami nuo seno

Daugeliui nemaloniausi vaikystės prisiminimai yra susiję su žuvų taukų gėrimu. Juos skirdavo rachito gydymui ir profilaktikai, akių stiprinimui, nes žuvų taukuose yra daug vitaminų A ir D.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Maisto produktai veikia ne tik mūsų savijautą, bet ir… nuotaiką

Šokoladas ramina sielą. Jo poveikis organizmui – neįtikėtinas. Šis produktas gerina nuotaiką ir užtikrina psichinę pusiausvyrą.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Kas gardinama anyžiais?

Viduržemio regionas laikomas šio augalo gimtine, tačiau įvairių pasaulio šalių virtuvėse anyžiai naudojami įvairiems gėrimams, saldumynams, patiekalams gardinti.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Sardinės

Sardinės – tai nedidelės sidabro spalvos jūrinės žuvelės, kurių mėsa minkšta ir riebi, tamsios spalvos.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Mokyklų meniu

Anksčiau pietus mokykloje sudarydavo sriuba, antrasis patiekalas, gėrimas ir bandelė. Nors nebuvo didelės įvairovės, maistas buvo pilnavertis.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Pastirma – pikantiško skonio kumpis

Pastirma – oru džiovintas kumpis. Žodis „pastirma“ kilęs iš turkiško „bastirma et“, reiškiančio „slėgtą mėsą“.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Totoriškas bifšteksas

Pasakojama, jog kadaise totoriai, neturėdami laiko virti ar kepti, mėsą kišdavo po balnu. Tokiu būdu mėsa savaime būdavo „apdorojama“.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Sumuštiniai su pomidorais...

Pomidorai yra bulvių, baklažanų, „čili“ pipirų ir tabako giminaičiai. Botanikos specialistai vis dar nesutaria, pomidoras yra vaisius, ar uoga.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Gogel-mogel. Kas jį sugalvojo?

Paauglystėje labai mėgau šitą skanėstą. Nors kartą per savaitę juo pasmaližiaudavau. Kad būtų skaniau, įmaišydavau dar ir kakavos.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Britai ruošiasi kovai su vaikų antsvoriu (2)

Didžiojoje Britanijoje iš vienuolikmečių nutukę yra 19 proc. berniukų ir 15 proc. mergaičių. Šie skaičiai nuolat auga.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Duona, duonelė ...

Vaikystėje močiutė sakydavo, kad duona yra šventa ir mėtyti jos nevalia. Iki šiol ją laikau svarbiu stalo akcentu.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Britai ruošiasi kovai su vaikų antsvoriu (1)

Per 25 metus nutukusių žmonių skaičius Didžiojoje Britanijoje išaugo keturis kartus: dabar net trys trečdaliai suaugusių gyventojų turi viršsvorio problemų.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Kaip ir už kiek maitinasi pasaulio žmonės? (1)

Straipsniuose apie pasaulio virtuves aprašomi patiekalai negali atspindėti visų tam tikros kultūros mitybos įpročių ar tradicijų.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Valgykime grikius...

Grikis – iš pietų Sibiro kilęs vienmetis augalas, kuris dar prieš mūsų erą buvo vartojamas Tibeto medicinoje.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
„Skurdo“ dieta

Šiuolaikiniame vartotojiškame pasaulyje daugelis suka galvas, kaip numesti nereikalingus kilogramus.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Raudonieji kopūstai – sveika ir naudinga

Raudonojo kopūsto skonis nėra toks pat kaip paprastojo kopūsto. Raudonasis yra aitresnis, primena krienus.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Permaitinti pavojinga

Kad traškučiai ir kiti „sintetiniai“ maisto produktai neduoda jokios naudos sveikatai – ne naujiena.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
Šokoladinis kurortas (svetur)

Tekančios saulės šalies gyventojai gali pasidžiaugti nauja pramoga.

  • Sveika mityba ir vegetarizmas
„Lėtas maistas“ – priešnuodis skubančiam pasauliui

Vieni sako, jog tai viena iš greitai praeinančių kulinarijos madų, tačiau tokiai nuomonei prieštarauja „lėto maisto“ šalininkai.

Daugiau naujienų 1503