Šī tīmekļa vietne izmanto sīkfailus. Turpinot izmantot tīmekļa vietni, jūs piekrītat mūsu sīkfailu politikai. Plašāka informācija par sīkfailiem.

Pieņemt
+ Ieteikt restorānu

Sveikas maistas

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Vasaros skanėstai (įdomu)

Nepamainomas malonumas valgyti gamtoje. Ir ne tik šašlykus... Daržuose, o ir miškuose gausu šviežių skanėstų...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Mėlynųjų uogų paslaptys... (II dalis) (įdomu)

Mėlynių uogų vynas turi gydomųjų ir dietinių savybių, gelbsti viduriuojant. Vynas veikia sutraukiančiai, nes uogose yra rauginių medžiagų...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Vitaminas D padeda lieknėti

Amerikiečių mokslininkai tikina, jog stabilus ir didelis vitamino D kiekis organizme padeda lieknėti.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Ko dar nežinojote apie rabarbarus (II dalis)

Jei rabarbarų neužsiauginate patys, juos pirkdami rinkitės jaunus, lanksčius, rausvus stiebus, o minkštų ar suskilusių geriau venkite...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kefyro dieta – pigu, skanu ir veiksminga (sveikata)

Kefyras – stebuklinga priemonė, kuri be ypatingų pastangų ne vienam padėjo atsikratyti nepageidaujamo svorio. Be to, reguliariai vartojamas...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Rabarbarų pyragai

Kas vaikystėje važiuodavo pas senelius į kaimą, tikrai atsimena rabarbarus. Iš jų virdavo kompotus, kisielius, uogienes, o gardžiausi būdavo rabarbarų pyragai...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Rūgštūs, skanūs ir augantys lietuvių daržuose (I dalis)

Rabarbarus žino kiekvienas. Iš šių šakniastiebių verdami gardūs kompotai, kisieliai, marmeladas, uogienės ir kepami burnoje tirpstantys pyragai...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Mėlynųjų uogų paslaptys... (I dalis) (įdomu)

Mėlynės naikina bakterijas, varo šlapimą, sutraukia, nukenksmina apsinuodijus sunkiais metalais, gerina regėjimą, mažina cukraus kiekį kraujyje ir ne tik...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Pieno produktai – sveika širdžiai (sveikata)

Sustreikavus širdies veiklai ne vienas susirūpiname, juk to pasekoje sutrinka ir svarbiausios fiziologinės organizmo funkcijos. Švedų mokslininkai tikina, kad reikėtų vartoti daugiau pieno produktų...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Maistas gražiems plaukams

Ekspertai teigia, kad būtina maitintis pilnavertiškai, t.y. stiprinti organizmą ir puoselėti grožį iš vidaus...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Antioksidantai išsaugo sveikas arterijas (sveikata)

Širdies ligomis sergantiems žmonėms reikėtų vartoti antioksidantus. Tuomet pagerėja cukraus ir riebalų apykaita, o arterijų sienelės tampa elastingesnės...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
D vitamino trūkumas gali sukelti astmos priepuolį (sveikata)

Astma sergantiems ir palyginti nedaug vitamino D vartojantiems vaikams greičiausia iškyla grėsmė patirti stiprų astmos priepuolį.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Pomidorai gydo saulės nudegimus ir užkerta kelią odos senėjimui

Anglijoje, Niukaslo (Newcastle) ir Mančesterio (Manchester) Universitetų mokslininkai teigia, jog pomidorai gali padėti gydant skausmingus saulės nudegimus, o taip pat sumažinti odos senėjimą...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Saldumynai gali padidinti kasos vėžio riziką

Kai kurie be saldumynų neįsivaizduoja savo gyvenimo. Vis dėl to mokslininkai perspėja, kad jais piktnaudžiauti nevertėtų...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Vandens kokybe reikia rūpintis

Vienoje pasakoje talentingas vagis gurkšnį iš gyvybės šaltinio net ne sau nurijo, o nešė burnoje moteriai, kovojančiai dėl savo vaiko gyvybės...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Atsargus žvilgsnis į limonadų karalystę

už lango – gerokai įsibėgėjusi vasara! Todėl vis dažniau noris kažko šalto, gaivaus ir neretai – „burbuliuojančio“...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Atsargiai – medus gali pakenkti kūdikiams iki metų amžiaus

Ne viena mamytė saldina gėrimus ar maistelį medumi, tačiau pasak britų mokslininkų, kūdikiams iki metų amžiaus jo duoti negalima...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kaip sustabdyti GMO „traukinį“ (sveikata)

Akiai mielos ir ryškios jų spalvos, įdomios, egzotiškos rūšys. Bet verta susimąstyti, kaip visos tos gėrybės pasiekia prekybos centrų lentynas ir ar tikrai visada verta rinktis tą, kuris patraukliau atrodo...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Kiek vandens gerti vasarą?

Vasarą troškulį malšiname vandeniu, sultimis, įvairiais limonadais, tačiau mažai dėmesio skiriame kiek mes skysčių suvartojame. Kiekis svarbus ne tik kalbant apie maistą, bet ir gėrimus.

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Vabzdžiai platina ligas. Kaip kovoti?

Musės, uodai, skruzdės ne tik skaudžiai gelia, bet ir perneša įvairias bakterijas, kurios gali sukelti sunkias ligas. Kaip jų saugotis?

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Ant pietų stalo – kepsnys su GMO padažu

Sveiko gyvenimo būdo aktyvistai, kaip velnias kryžiaus bijantys visokių E, GMO, tirštiklių, kvapiklių ir kitokių priedų maiste, vargu ar žino, kad...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Jonizuotas vanduo išvalo organizmą

Užteršta gamta, žalingi mitybos įpročiai, stresinės situacijos trikdo medžiagų apykaitą organizme ir jame susidarančių atliekų pašalinimą...

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Persikai ir slyvos padeda gydyti vėžį (sveika)

Persikai ir slyvos savo antioksidacinėmis savybėmis pranoksta net ypatingasias mėlynes, o šių kaulavaisių ekstraktai

  • Veselīgs uzturs un veģetārisms
Būti sveikam tampa madinga (sveika mityba)

Nutukimas jau seniai nebėra vien tik kosmetinė problema. Per didelis kūno svoris sukelia psichologinį ir fizinį diskomfortą bei pasmerkia susirgti sunkiomis ligomis...

Vairāk ziņu 349