This website is using cookies. By continuing to use the website you agree to our Cookie Policy. More information about Cookies.

Accept
+ Suggest a Restaurant

Healthy food

  • Healthy meal
Kaip nesusirgti salmonelioze?

Maistą gali užkrėsti jį tvarkantys asmenys, nenusiplovę rankų pasinaudojus tualetu, palietus žalią užterštą produktą. Į maistą salmonelės gali patekti nuo virtuvės įrankių ar aplinkos paviršių...

  • Healthy meal
Naudingų saldumynų TOP 5 (naudinga)

Šiandien – tarptautinė Vaikų gynimo diena, tačiau ne tik mažieji, bet ir daugelis kitų saldumynams neabejingi. Smaližiauti kartais taip norisi, tik štai saldumynai skiriasi.

  • Healthy meal
Aukštas streso lygis skatina svorio didėjimą (sveikata)

Šiais laikais sunku rasti žmogų, kuris nepatira streso. Psichologinis diskomfortas atsirandantis streso pasekoje skatina paguodos ieškoti šaldytuve, pilname maisto...

  • Healthy meal
Spranginti kukurūzai – sveikas užkandis

Nors spraginti kukurūzų kvapas dažniausiai mums siejasi su kino teatru, jų taip pat galima pasigaminti namuose. Pasak mokslininkų, tai puikus antioksidantų ir celiuliozės šaltinis...

  • Healthy meal
Vandenyje iš butelių bakterijų daugiau nei iš čiaupo

Kanados mokslininkai išaiškino, jog 70 procentų, parduodamo vandens buteliuose yra padidintas kiekis bakterijų – kartais jis viršija net 100 kartų nustatytą normą.

  • Healthy meal
Mokslininkus nustebino svogūnų savybės

Ropiniai svogūnai gali „valyti“ smegenų ląsteles ir sustabdyti jų senėjimo procesą. Tokią stebinančią svogūno savybę aptiko japonų mokslininkai...

  • Healthy meal
Gardžios viliokės - braškės

Prekybos centrai ir turgūs pakvipo braškėmis. Kuo gi naudinga ši uoga ir kaip išsirinkti pačias skaniausias?

  • Healthy meal
Alergijos – dėl perdėtos higienos? (sveikata)

...pasak Kanados mokslininkų perdėtas rūpinimasis higiena gali turėti ir neigiamų pasėkmių...

  • Healthy meal
Žalias maistas – kas tai? (sveika)

Žalias maistas gali padėti atsikratyti nereikalingų kilogramų, išsivalyti organizmą ir pasikrauti energija...

  • Healthy meal
Vaikams uždrausta valgyti gimtadienio tortus

Didžiosios Britanijos vaikų lopšeliai, palaikantys naują sveiko maisto iniciatyvą, vaikams uždraudė saldžius gimtadienio tortus...

  • Healthy meal
Riešutų valgymas sumažina cholesterolio kiekį

Riešutų valgymas gali sumažinti cholesterolio kiekį. Tokias išvadas skelbia JAV mokslininkai.

  • Healthy meal
Rudieji ryžiai apsaugo nuo širdies ligų (sveikata)

Rudieji ryžiai kur kas naudingesni nei baltieji – juose daugiau maistingųjų medžiagų...

  • Healthy meal
Ką reikia žinoti apie daržoves?

Daržoves dėkite ne į šaltą, o į verdantį vandenį – taip išliks daugiau vitaminų. Daug vitaminų lieka nuovire, todėl stenkitės...

  • Healthy meal
Produktai „užvedantys“ smegenų varikliuką (II dalis)

Stimulo darbui nebūtina ieškoti kavoje ar kofeino turinčiuose gėrimuose – arbatoje...

  • Healthy meal
Ką pietums valgyti biure? (naudinga)

Priklausote tiems „laimingiesiems“, kurie pietauja biure? Pateikiame 10 pasiūlymų nenorintiems savo skrandžio „lepinti“ patiekalu „Niekas“.

  • Healthy meal
Produktai „užvedantys“ smegenų varikliuką (I dalis)

Smegenims, kaip ir kitiems žmogaus organams reikalinga tinkama mitybos. Visgi, yra produktai, beje sveiki, kurie padės „užvesti“ smegenų motoriuką...

  • Healthy meal
Rūkaliams blogo įpročio atsikratyti padės pomidorų sultys

Japonų mokslininkai nustatė, jog reguliarus pomidorų sulčių vartojimas, užkerta kelią plaučių emfizemos vystymuisi...

  • Healthy meal
Moterų pyktį ir depresiją sušvelnins cinkas (sveikata)

Kasdien suvartojusioms po 7 miligramus cinko moterims žymiai rečiau ištinka pykčio priepuoliai, sumažėja priešiškumas aplinkiniams bei padeda atsikratyti slegiančios nuotaikos...

  • Healthy meal
Idealūs pusryčiai vyrams (sveika)

Kiaušinienė ar bet koks kitas patiekalas iš kiaušinių – tai ne tik puiki dienos pradžia stipriosios lyties atstovams, bet ir ideali priemonė norint sumažinti svorį.

  • Healthy meal
Negerkite valgydami

Vanduo iš skrandžio pasišalina per 10 minučių po suvartojimo, kartu pasiimdamas praskiestas skrandžio sultis. Tai rimta, kadangi lėtina virškinimą...

  • Healthy meal
Stebukladariai - cinamonas ir medus (naudinga)

Farmacijos kompanijos garsiai nešneka, tačiau tai yra patys geriausi vaistai...

  • Healthy meal
Šiandien - pasaulinė sveikatos diena

Kiekvienais metais prisiminti ir švęsti sveikatos dieną tradicija tapo jau nuo 1950-tųjų. Ja siekiama atkreipti žmonių dėmesį, kokia svarbi sveikata yra jų gyvenime...

  • Healthy meal
Nuo Velykų stalo – be sąžinės graužimo

Norintiems puoselėti sveikatą, mitybos specialistai pataria naudoti daugiau „gerųjų“ riebalų iš augalinių aliejų ir ... nepersivalgyti margučių...

  • Healthy meal
Dietologijos sprogimas: su jūros kopūstais nebaisus bet koks riebus maistas

Pergyvenantiems dėl viršsvorio, dėmesį verta atkreipti į jūros kopūstus. Šis, geranoriškas Niukaslo Universiteto (Newcastle University) mokslininkų patarimas, pagrįstas atliktų bandymų rezultatais...

More news 325