Jau ne vieni moksliniai tyrimai įrodė, kad Viduržemio jūros regiono gyventojai kur kas rečiau serga širdies ir kraujagyslių ligomis, kai kurių organų vėžiu, be to, daugelis jų yra ilgaamžiai. Taip, jie valgo daug alyvuogių ir praktiškai geria alyvuogių aliejų. Bet nei vienas jų neaugina juodųjų alyvuogių – kodėl? Skaityti daugiau »

Monakiečių kulinarija labai panaši į kaimynės Prancūzijos, nemažai panašių kulinarijos bruožų sieja ir kitais kaimynais – italais. Skaityti daugiau »

Pasakiška Kipro sala maudosi saulės spinduliuose, smaragdiniuose Viduržemio jūros vandenyse, džiugina puikiais peizažais ir pavydėtinu klimatu. Skaityti daugiau »

Mokslininkai dietologai seniai pripažino Viduržemio jūros virtuvę pačia naudingiausia žmogui. Daug žuvies, šviežių daržovių, alyvų aliejaus - ir ilgas, sveikas gyvenimas garantuotas! Skaityti daugiau »